ในขณะที่เด็กๆ ทั่วประเทศเตรียมตัวสำหรับวันหยุดฤดูร้อน พ่อแม่และผู้ดูแลควรตระหนักถึงอันตรายจากการได้ยินตามฤดูกาล ซึ่งอาจทำให้เด็กเสี่ยงต่อการสูญเสียการได้ยินที่เกิดจากเสียงดังได้ การป้องกันล่วงหน้าสามารถป้องกันการได้ยินของเด็กได้ดีขึ้น
ข้อกังวลที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งคือการฟังอุปกรณ์เสียงส่วนบุคคล เช่น เครื่องเล่นเพลง แท็บเล็ต และสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน เนื่องจากเด็กๆ ใช้เวลาว่างมากขึ้นโดยใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในการดูวิดีโอ เล่นเกม เรียนออนไลน์ และพูดคุยกับเพื่อนๆ ความถี่ในการใช้หูฟังสำหรับเด็กก็จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีที่มีเสียงดังและการฟังอย่างปลอดภัย:
ระดับเสียง + ระยะเวลา: การสูญเสียการได้ยินเกิดขึ้นเมื่อเด็กฟังเพลงด้วยระดับเสียงที่ดังเกินไปนานเกินไป ความเสียหายสะสมเมื่อเวลาผ่านไป
เสียงดังแค่ไหน? นานแค่ไหนก็นานเกินไป?
หูฟังเอียร์บัด เฮดโฟน และอุปกรณ์จำนวนมากมีระดับความดังของเสียงที่เอาต์พุต 100 เดซิเบลหรือสูงกว่า นี่เป็นวิธีนอกขอบเขต เพื่อป้องกันการสูญเสียการได้ยินองค์การอนามัยโลกแนะนำให้เด็กฟังอุปกรณ์เครื่องเสียงส่วนบุคคลไม่เกิน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ที่ระดับเสียง 85 เดซิเบลหรือน้อยกว่า
วิธีใดที่สามารถลดความเสียหายต่อการได้ยินของเด็กได้?
สองเคล็ดลับจากประสบการณ์
- ให้บุตรหลานของคุณสวมหูฟัง เปิดวิดีโอ และยืนให้ห่างจากคุณในระยะแขน หากเขาหรือเธอได้ยินคุณ แสดงว่าชุดหูฟังประเภทนี้เป็นที่ยอมรับได้
- ระดับเสียงของชุดหูฟังไม่ควรสูงเกินไปและพยายามควบคุมที่ประมาณ 50% ไม่สามารถสวมใส่ได้เป็นเวลานาน ดังนั้น อย่าลืมพักผ่อนหลังจากผ่านไป 1–1.5 ชั่วโมง
ผู้ปกครองพยายามควบคุมเสียงรบกวนรอบข้างในแต่ละวัน
สำหรับอุปกรณ์ที่สร้างเสียงรบกวนในบ้าน ผู้ปกครองสามารถลดระดับเสียงของทีวี คอมพิวเตอร์ หรือวิทยุ และปิดได้หากไม่ได้ใช้งาน
ตั้งเวลา "ไม่ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์"
เป็นตัวอย่างให้กับลูกของคุณโดยจัดสรรเวลาในแต่ละวันที่คุณสามารถทำอะไรสนุกๆ ร่วมกันได้ เช่น วาดรูป อ่านนิทาน ทำอาหารด้วยกัน ไปตั้งแคมป์ เล่นฟุตบอล ฯลฯ ไม่เพียงแต่สามารถปลูกฝังความหลากหลายให้กับเด็ก ๆ ได้ ความสนใจแต่ยังสามารถติดตามเด็ก ๆ ได้มากขึ้น
เลือกหูฟังที่มีระบบตัดเสียงรบกวนอย่างปลอดภัย
ในการเลือกใช้หูฟังนั้น มุ่งเน้นไปที่การลดเสียงรบกวนของหูฟัง และการเลือกใช้หูฟังที่มีข้อจำกัดด้านความปลอดภัย มีหูฟังสำหรับเด็กคุณภาพสูงหลายยี่ห้อในท้องตลาด เช่น JBL, iClever และหูฟัง Bee Kid ใหม่.
ด้วยความนิยมของการศึกษาออนไลน์ เทรนด์การใช้หูฟังของเด็กๆ จึงมีความชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งสะดวก แต่ในขณะเดียวกัน ก็เป็นความท้าทายใหม่สำหรับผู้ปกครองในการให้ความสำคัญกับการได้ยินของเด็กๆ มากขึ้น
